La razón por la que los dentistas no recomiendan lavarse los dientes en la ducha

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2023-04-16

Lavarse los dientes mientras estás en la regadera es una práctica muy habitual; sin embargo, los expertos en salud bucal aseguran que podría ser una práctica muy prejudicial

Seguramente no hay persona en todo el mundo que en su
rutina de higiene y belleza no se lave los dientes cuando están en la ducha
para así<img src="https://www.redlatinastl.com/Recursos/imagenes-subidas/1468141336-du1.jfif" style="width: 276px; float: right;" class="note-float-right"> aprovechar el tiempo y llevar a cabo 2 acciones necesarias para
mantenernos sanos.Sin embargo, algunos dentistas indican que realmente
no es nada recomendable lavarse los dientes mientras estás en la ducha, pues
podría salir contraproducente para tu boca.En entrevista para Fox News Digital, Parul Dua Makkar,
médico cirujano dental y propietario de PDM Family Dental en Jericho, Nueva
York, dio los 3 motivos por los que es mejor lavarse los dientes luego del baño
y en otro momento del día.3 razones por las que no es bueno lavarse los dientes
en la ducha, según un afamado dentista:Según explicó el experto en odontología, las altas
temperaturas del agua de la ducha pueden cambiar las cerdas de los cepillos de
dientes; además es el momento en el que puede haber mayor transferencia de
bacterias y mayor probabilidad de caídas.“Exponer un cepillo de dientes al calor y la humedad
debilita las cerdas y lo vuelve ineficaz”, explicó Makkar. “Guarda siempre un
cepillo de dientes en un lugar fresco y seco, lejos de la ducha y el inodoro,
ya que a las bacterias les encanta multiplicarse en condiciones de humedad y
humedad”, agregó.Arun Narang, un dentista restaurador y cosmético con
sede en Toronto, habló sobre el tema al mismo medio, en donde también explicó
que las personas que se cepillan los dientes en la ducha corren mayor riesgo de
sufrir algún tipo de contaminación cruzada dañina.

<div style="text-align: justify;">“Cepillarse los dientes en la ducha puede ahorrar
tiempo, pero te expone más a las bacterias, ya que las bañeras son lugares
perfectos para que <img src="https://www.redlatinastl.com/Recursos/imagenes-subidas/747099233-du2.jfif" style="width: 298px; float: left;" class="note-float-left">crezcan en ellas colonias de microorganismos pues están
constantemente húmedas, calientes y en ocasiones, se comparten con otros
miembros de la familia”, aclaró Narang.También señaló que colocar los cepillos de dientes
cerca de la pared de la ducha puede transferirle bacterias que han crecido en
la superficie a las cerdas del cepillo, mismas que pueden transferirse a una
persona en si siguiente lavado.Incluso, si las personas se cepillan los dientes en la
ducha con enjuague bucal, no hay ninguna promesa de que las bacterias de
contaminación cruzada se eliminen de los dientes, según Fatima Khan, doctora en
medicina dental en Altus Dental en Houston, Texas.Otros dentistas también advierten que algunos
productos de limpieza dental podrían aumentar la posibilidad de que una persona
se pueda resbalar y caer dentro de la ducha, tal y como ocurre con otros
productos de higiene corporal.Consejos de los CDC para tener unos dientes sanos:Los Centros para el Control y la Prevención de
Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), recomiendan cambiar el cepillo de
dientes cada 3 o 4 meses; lo puedes hacer antes si notas que las cerdas están
ya muy gastadas.De igual modo, sugieren cepillarse los dientes mínimo
2 veces al día y usar hilo dental a diario para eliminar la acumulación de
placa.</div>

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