Infusión de manzanilla y anís para la digestión y controlar el azúcar en sangre

2024-09-03

La infusión de manzanilla con anís puede contribuir a controlar el nivel de azúcar en la sangre

Chamomile and anise
infusion for digestion and controlling blood sugar<o:p></o:p>Las infusiones son de las bebidas más consumidas en el
mundo y de acuerdo a las hierbas que empleamos pueden ayudarnos a que el cuerpo
funcione correctamente. La manzanilla con anís sirve para tratar varios
malestares.<o:p></o:p>Infusions are one of the most
consumed drinks in the world and depending on the herbs we use, they can help
our body function properly. Chamomile with anise is used to treat various
ailments.<o:p></o:p>La manzanilla es reconocida por sus efectos calmantes,
este té de delicioso sabor se elabora a partir de las flores secas de la planta
de manzanilla. Es una hierba medicinal rica en calcio, magnesio, potasio,
fósforo y vitaminas como la B1 y B2. Mientras que el anís es rico en hierro,
manganeso, magnesio, fósforo, potasio y cobre.<o:p></o:p>Chamomile is known for its
calming effects, this delicious-tasting tea is made from the dried flowers of
the chamomile plant. It is a medicinal herb rich in calcium, magnesium,
potassium, phosphorus and vitamins such as B1 and B2. While anise is rich in iron,
manganese, magnesium, phosphorus, potassium and copper.

<o:p></o:p>Es fuente de antioxidantes, que ayudan a prevenir el
riesgo de varias enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas y el
cáncer. Ambos ingredientes tienen propiedades medicinales que ayudan a mejorar
algunos malestares.<o:p></o:p>It is a source of
antioxidants, which help prevent the risk of various diseases, including heart
disease and cancer. Both ingredients have medicinal properties that help
improve some ailments.<o:p></o:p>La infusión de manzanilla con anís puede contribuir a
controlar el nivel de azúcar en la sangre. El anís tiene propiedades
antiinflamatorias y carminativas que mejoran la digestión. Se usa contra la
aerofagia y el meteorismo, además tiene efecto antiespasmódico, es útil para
aliviar el flato y cuando hay dolor abdominal debido a espasmos.<o:p></o:p>Chamomile infusion with anise
can help control blood sugar levels. Anise has anti-inflammatory and
carminative properties that improve digestion. It is used against aerophagia
and meteorism, and also has an antispasmodic effect, and is useful for relieving
flatulence and when there is abdominal pain due to spasms.

<o:p></o:p>La manzanilla se ha utilizado para el tratamiento de
problemas estomacales, calambres, dermatitis e infecciones, según un estudio.<o:p></o:p>Chamomile has been used to
treat stomach problems, cramps, dermatitis, and infections, according to a
study.<o:p></o:p>Una de las propiedades de la manzanilla es su poder
antiinflamatorio, que contribuye a prevenir el daño a las células del páncreas,
encargado de producir la insulina, la hormona que lleva el azúcar de la sangre
a las células, según Healthline. El anís contiene anetol, que ayuda a mantener
a controlar los niveles del azúcar en sangre.<o:p></o:p>One of the properties of
chamomile is its anti-inflammatory power, which helps prevent damage to the
cells of the pancreas, which is responsible for producing insulin, the hormone
that carries sugar from the blood to the cells, according to Healthline. Anise
contains anethole, which helps keep blood sugar levels under control.

<o:p></o:p>La infusión de la combinación de la manzanilla y anís
tiene apigenina, un antioxidante que reduce el insomnio.<o:p></o:p>The infusion of the
combination of chamomile and anise has apigenin, an antioxidant that reduces
insomnia.<o:p></o:p>Los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos,
explica que la manzanilla ayuda a combatir la ansiedad. Se estima que tomar 200
mg de anís tres veces al día disminuyó los síntomas de la depresión.<o:p></o:p>

The National Institutes of
Health of the United States explains that chamomile helps fight anxiety. It is
estimated that taking 200 mg of anise three times a day reduced the symptoms of
depression.<o:p></o:p>

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