Gomitas revitalizantes con té verde, limón y jengibre, ricas en antioxidantes

2025-05-03

Aprende a preparar unas deliciosas gomitas a base de té verde

Revitalizing gummies
with green tea, lemon and ginger, rich in antioxidants<o:p></o:p>Gomitas caseras con té verde, limón y jengibre:
energizantes y ricas en antioxidantes<o:p></o:p>Homemade Gummies with Green
Tea, Lemon, and Ginger: Energizing and Rich in Antioxidants<o:p></o:p>Estas gomitas elaboradas con té verde, jengibre y
limón son un snack delicioso y fácil de preparar, ideal para quienes buscan una
dosis natural de energía y antioxidantes.<o:p></o:p>These gummies made with green
tea, ginger, and lemon are a delicious and easy-to-prepare snack, ideal for
those seeking a natural dose of energy and antioxidants.<o:p></o:p>La receta combina tres poderosos ingredientes: el té
verde, conocido por sus propiedades antioxidantes; el limón, fuente natural de
vitamina C que estimula la producción de colágeno; y el jengibre, famoso por
sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Juntos, crean una alternativa
saludable y funcional para cuidar el cuerpo de forma sabrosa.

<o:p></o:p>The recipe combines three
powerful ingredients: green tea, known for its antioxidant properties; lemon, a
natural source of vitamin C that stimulates collagen production; and ginger,
famous for its anti-inflammatory and antioxidant effects. Together, they create
a healthy and functional alternative for tasty body care.<o:p></o:p>Beneficios de los ingredientes<o:p></o:p>Té verde: Rico en compuestos antioxidantes, ayuda a reducir
el daño celular causado por el estrés oxidativo y podría tener efectos
protectores contra enfermedades como el cáncer, gracias a sus polifenoles.<o:p></o:p>Ingredient Benefits<o:p></o:p>Green tea: Rich in antioxidant
compounds, it helps reduce cell damage caused by oxidative stress and may have
protective effects against diseases such as cancer, thanks to its polyphenols.<o:p></o:p>Jengibre: Esta raíz medicinal apoya la digestión,
fortalece el sistema inmune y contiene compuestos bioactivos como gingeroles y
shogaoles, que tienen propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.<o:p></o:p>Ginger: This medicinal root
supports digestion, strengthens the immune system, and contains bioactive
compounds such as gingerols and shogaols, which have anti-inflammatory and
anticancer properties.

<o:p></o:p>Gelatina: Aporta colágeno, una proteína esencial para
mantener saludables las articulaciones, la piel, los músculos y los huesos.<o:p></o:p>Gelatin: Provides collagen, an
essential protein for maintaining healthy joints, skin, muscles, and bones.<o:p></o:p>Receta de gomitas de té verde con limón y jengibre<o:p></o:p>Ingredientes:<o:p></o:p>1 taza de agua<o:p></o:p>2 bolsitas de té verde<o:p></o:p>1 cucharada de jengibre fresco rallado<o:p></o:p>2 cucharadas de jugo de limón<o:p></o:p>1 cucharada de miel<o:p></o:p>2 cucharadas de gelatina sin sabor<o:p></o:p>Endulzante (opcional)<o:p></o:p>Green Tea Gummy Bears with
Lemon and Ginger Recipe<o:p></o:p>Ingredients:<o:p></o:p>1 cup water<o:p></o:p>2 green tea bags<o:p></o:p>1 tablespoon grated fresh
ginger

<o:p></o:p>2 tablespoons lemon juice<o:p></o:p>1 tablespoon honey<o:p></o:p>2 tablespoons unflavored gelatin<o:p></o:p>Sweetener (optional)<o:p></o:p>Instrucciones:<o:p></o:p>Calienta el agua hasta hervir.<o:p></o:p>Retira del fuego y agrega las bolsitas de té verde.
Deja reposar 5 minutos.<o:p></o:p>Incorpora el jugo de limón, el jengibre rallado y la
miel.<o:p></o:p>Añade la gelatina sin sabor y mezcla bien.<o:p></o:p>Cocina a fuego bajo durante tres minutos, sin dejar de
remover.<o:p></o:p>Vierte la mezcla en moldes y refrigera por al menos
tres horas.<o:p></o:p>Una vez listas, desmolda, corta en cubitos y disfruta
de tus gomitas caseras.<o:p></o:p>Instructions:<o:p></o:p>Heat the water to a boil.<o:p></o:p>Remove from heat and add the
green tea bags. Let it steep for 5 minutes.<o:p></o:p>Add the lemon juice, grated
ginger, and honey.<o:p></o:p>Add the unflavored gelatin and
mix well.<o:p></o:p>Simmer over low heat for three
minutes, stirring constantly.<o:p></o:p>Pour the mixture into molds
and refrigerate for at least three hours.<o:p></o:p>Once ready, unmold, cut into
cubes, and enjoy your homemade gummy bears.<o:p></o:p>

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