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Salo Amaya
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Posts (76)
Feb 16, 2026 ∙ 4 min
Recomendaciones para disminuir el estrés cotidiano sin necesidad de terapia ni fármacos.
El estrés cotidiano puede afectar el ánimo, la concentración y la salud física. Descubre estrategias prácticas y sostenibles para reducirlo sin recurrir necesariamente a medicamentos
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Feb 15, 2026 ∙ 4 min
Cuatro nutrientes esenciales para ayudar a prevenir el cáncer y cómo incorporarlos en tu alimentación.
Una guía basada en evidencia sobre cómo la alimentación puede apoyar la salud celular. Té verde, frutos rojos, crucíferas y más.
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Feb 13, 2026 ∙ 4 min
Médicos alertan que estos dos alimentos pueden afectar tus riñones sin que lo sepas.
Especialistas alertan sobre el potasio excesivo y los azúcares añadidos como factores de riesgo para enfermedad renal crónica.
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