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estilo vida

2025-09-11
El error que te impulsa
ismael cala, estilo de vida, trabajo, balance, salud, fundacion,
2025-09-10
Cambia tu mirada, cambia tu vida
ismael cala, estilo de vida, trabajo, balance, salud, fundacion, paz mental,
2025-09-09
smoothie de mango con proteína: un apoyo saludable para fortalecer los músculos
Un batido de mango proteico de 4 ingredientes, delicioso y cremoso, con 35g de proteína, ideal para un desayuno o merienda saludable y nutritiva
2025-09-08
Ideas simples para darle una segunda vida al agua del aire acondicionado
El agua de los aires acondicionados puede reutilizarse en Nueva York para limpiar, planchar y regar plantas, reduciendo gastos y cuidando el ambiente
2025-09-07
Starbucks sorprende con nuevas bebidas que aportan hasta 36 gramos de proteína.
Starbucks apuesta amplia la gama de productos saludables con el lanzamiento de una nueva línea de bebidas y espumas frías
2025-09-06
El sorprendente uso de los caracoles marinos en posibles tratamientos para los ronquidos y la apnea del sueño.
Aunque no va a revolucionar el tratamiento de la apnea del sueño, si podría servir como una estrategia para mejorar esa condición
2025-09-05
¿Jugo de papaya en ayunas?: Un aliado matutino para depurar el cuerpo
El jugo de papaya en ayunas ayuda a depurar el cuerpo, mejora la digestión y favorece la pérdida de peso y grasa. Un aliado natural para tu salud
2025-09-04
El remedio casero más efectivo contra las chinches, de acuerdo con expertos
El calor es el método casero más eficaz contra las chinches, aunque expertos recomiendan combinarlo con otras medidas de control
2025-09-02
El trío perfecto para limpiar el cuerpo: jugo de remolacha, zanahoria y jengibre que devuelve la energía
Los jugos de remolacha y zanahoria te da energía, desintoxican el cuerpo y fortalecen tu salud con antioxidantes, vitaminas, minerales y fibra
2025-09-01
¿Es hervir suficiente para los alimentos? Una ingeniera en alimentos explica por qué algunas bacterias logran sobrevivir.
No basta hervir vegetales. Debes desinfectarlos: sus esporas y toxinas resisten altas temperaturas, causando enfermedades
2025-08-31
Explora de qué manera se modifica tu voz al expresarte en diferentes idiomas
Factores como el contexto, la confianza y la inmersión cultural moldean la forma en la que nos expresamos en cada idioma
2025-08-31
¿Qué revela pensar en tu ex según la psicología?
Pensar en tu expareja no siempre significa que quieras volver: conoce qué dice la psicología sobre este hábito y cuándo puede ser un problema
2025-08-30
¿Corre riesgo el desayuno buffet debido al exceso de comida desperdiciada?
Los buffets de desayuno en todo el mundo prometen abundancia y, a menudo, entregan exceso. Por eso, enfrentan crecientes cuestionamientos
2025-08-29
Café con proteína: el aliado ideal para aumentar masa muscular y reducir tu apetito.
Una experta revela que añadir proteína al café matutino puede controlar el apetito y los antojos de comida, gracias a una receta simple
2025-08-28
¿Pasas muchas horas sentado derecho? Descubre formas fáciles de mejorar tu postura sin complicaciones.
Aquí están las tres sugerencias de un doctor sobre cómo cuidar la espalda sin convertirse en una estatua
2025-08-26
Un sentido poco valorado: la manera en que el olfato puede revelar enfermedades que pasan desapercibidas.
Todos emitimos una gran cantidad de sustancias químicas olorosas. Algunas son un indicio de que podríamos estar enfermándonos
2025-08-25
3 ideas de almuerzos ricos en proteína y con efecto antiinflamatorio que puedes preparar en solo 15 minutos.
Aumenta el consumo de proteína con tres recetas para almuerzos
2025-08-24
Un alumno de medicina queda sordo después de no prestar atención a un zumbido persistente en los oídos.
Joven pierde audición tras ignorar un fuerte zumbido, y diversos síntomas, estuvo meses en tratamiento
2025-08-23
Opción saludable de pan de avena casero: libre de gluten y cocinado en la sartén
Receta fácil de pan de avena, sin gluten y sin horno. Hecho en sartén, es un sustituto saludable de la harina de trigo por su valor nutricional
2025-08-22
Investigador de Harvard revela el secreto del cacao: así ayuda a regenerar tu cuerpo
El cacao, con sus flavanoles, es un antioxidante que estimula las células madre para reparar tejidos, según un científico de Harvard
2025-08-21
El Diccionario Cambridge ha incorporado nuevas palabras de moda surgidas en las redes sociales, entre ellas “Skibidi” y “Delulu”, reflejando cómo el lenguaje digital y juvenil influye en el vocabulario actual.
Descubre las nuevas palabras como 'Skibidi', 'Delulu' y 'Tradwife', que ya figuran en el Diccionario Cambridge
2025-08-21
El arte de descansar: Cómo planificar vacaciones que realmente recarguen la energía
maria mendez, burnout, latinos, social media, descanso, wellness, vacaciones,
2025-08-21
Cinco estrategias para proteger la economía familiar en tiempos de inflación
yoel sardinas, investment, crypto, bitcoin, finanzas, debt, finciar, financiamiento, interest, inflation,
2025-08-21
Bullying escolar: ¿responder o poner la otra mejilla?
Dra. nancy alvarez, nancy alvarez, estilo de vida, relaciones, pareja, balance, familia
2025-08-21
19 semanas para lograrlo
ismael cala, estilo de vida, trabajo, balance, salud, fundacion, communication, metas,
2025-08-19
“Un refugio contra la soledad”: los comercios de Seúl que buscan combatir el aislamiento
Ofrecen reconfortantes tazones de ramen, compañía y son el último esfuerzo de Corea del Sur para combatir la soledad.
2025-08-18
Mantén estable el azúcar en tu sangre con estos 7 alimentos clave
Controla tu azúcar con una despensa estratégica con alimentos clave como avena, canela, chía y más
2025-08-17
¿Por qué quienes tienen grandes fortunas suelen sentirse insatisfechos? Los efectos negativos de vivir en exceso.
La práctica de Clay Cockrell se ha enfocado en los más ricos de Nueva York. Esto es lo que aprendió de ellos
2025-08-14
Seis animales que, al entrar en tu hogar, se consideran portadores de buena suerte: no los ahuyentes.
De acuerdo con creencias populares y filosofías, como el Feng Shui, hay animales que atraen prosperidad, amor y protección cuando aparecen en tu hogar
2025-08-13
¿Se avecinan cambios para el jugo de naranja? La FDA ha planteado nuevas regulaciones que podrían modificar la forma en que se produce, etiqueta o comercializa esta popular bebida.
La FDA quiere bajar los niveles de azúcar en el jugo de naranja, reduciendo el Brix mínimo del 10.5 % al 10 % para ayudar a la industria y al consumidor
2025-08-12
¿Hay un momento perfecto para irse a dormir? Un estudio revela los hábitos nocturnos de los estadounidenses.
Estudio revela que el estadounidense promedio se duerme cerca de la medianoche, aunque muchos lamentan no acostarse más temprano
2025-08-12
Ser para liberarte
ismael cala, estilo de vida, trabajo, balance, salud, fundacion, paz mental,
2025-08-12
“Peso Feliz: libérate de la presión del peso ideal”, un libro que incomoda a la industria del adelgazamiento
Mariale Requena, Amny Acosta, bariatrico, endoscopia, health, weight loss, health books,
2025-08-12
Los niños no se crían solos
Dra. nancy alvarez, nancy alvarez, estilo de vida, relaciones, familia, maternidad,
2025-08-12
Desinflámate con sabor: lo que comes importa
Doreen Colondres, cocina, health, nutrition,
2025-08-11
Rutinas clave para reforzar la fuerza de tus pies y optimizar tu capacidad de movimiento.
¿Cuándo fue la última vez que trataste de mover los dedos de los pies? Si te queda difícil, este artículo es para ti
2025-08-10
¿Tienes un gato en casa? Un veterinario explica cuál es la alimentación ideal para que se mantenga sano.
Son animales carnívoros por excelencia y por eso deben tener una dieta basada en carne y alimentos húmedos para desarrollarse saludablemente
2025-08-09
El precio de la mentira
ismael cala, precio, relaciones, negocios, dilema
2025-08-09
¿Cómo explicar a su hijo que usted tiene una nueva pareja?
¿Cómo decir a su hijo que ya usted no es madre soltera y tiene (o quiere) una nueva pareja? Primero, depende de la edad del niño o niña. Ellos, por lo general, no quieren que sus padres solteros vuelvan a emparejarse.
2025-08-09
Cejas: la señal más reveladora de aceptación o rechazo en una persona, según un especialista
El especialista en ciencias del comportamiento señala que la inmovilidad de las cejas puede indicar falta de interés