Un estudio revela que una dieta rica en proteínas podría aumentar la motivación para hacer ejercicio al activar áreas del cerebro relacionadas con la recompensa. El Dr. Luis Montel explica cómo la alimentación y suplementos como BCAA y creatina pueden contribuir a un estilo de vida más activo.

Con la emoción del Mundial 2026, el Dr. Naim Dahdah alerta sobre las cinco lesiones más frecuentes en el fútbol y comparte recomendaciones para prevenir accidentes dentro y fuera de la cancha.