4 formas de disfrutar frutas y verduras congeladas para refrescarte

2024-07-18

Una nueva tendencia para el verano, puede ayudar a darle un toque de frescura y sabor a los platillos

4 Ways to Enjoy Frozen
Fruits and Vegetables to Refresh You<o:p></o:p>Congelar frutas y verduras y luego esparcirlas sobre
distintas preparaciones es una tendencia refrescante este verano que acapara la
atención de miles en redes sociales.<o:p></o:p>Freezing fruits and vegetables
and then spreading them over different preparations is a refreshing trend this
summer that captures the attention of thousands on social networks.<o:p></o:p>Esta ingeniosa idea se puede aplicar a varias recetas,
lo que las convierte en una opción refréscate para el verano y una deliciosa
forma de agregar las frutas y vegetales a algunas preparaciones.<o:p></o:p>This ingenious idea can be
applied to several recipes, making them a refreshing option for summer and a
delicious way to add fruits and vegetables to some preparations.Aunque es un poco laboriosa y poco extraordinaria, con
esta técnica se logran tres cosas: que quede bonito, muy refrescante y es una
nueva forma de utilizar frutas y verduras.<o:p></o:p>Although it is a little
laborious and not very extraordinary, with this technique three things are
achieved: it is beautiful, very refreshing and it is a new way of using fruits
and vegetables.

<o:p></o:p>En la sección de cocina del El País recomiendan
considerar varias cosas como que mientras más grande sea la pieza que se
congele es más fácil rallarla. Por ejemplo, los arándanos o uvas serán más
difíciles de rallar que una pera.<o:p></o:p>In the cooking section of El
País they recommend considering several things such as that the larger the
piece that is frozen, the easier it is to grate it. For example, blueberries or
grapes will be harder to grate than a pear.<o:p></o:p>El rallador debe estar en óptimas condiciones: afilado
y sin oxido. Además, las frutas y verduras deben estar realmente congeladas
para que no se deshagan en las manos en el intento de rallarlas.<o:p></o:p>The grater must be in optimal
condition: sharp and rust-free. Additionally, fruits and vegetables must be
truly frozen so that they do not fall apart in your hands when trying to grate
them.<o:p></o:p>También es de utilidad tener la receta lista antes de
comenzar el rallado a último momento, por lo que se sugiere hacerlo justo antes
de comer.<o:p></o:p>It is also useful to have the
recipe ready before starting the grating at the last minute, so it is suggested
to do it just before eating.

<o:p></o:p>1)Granizado de frutas: una receta deliciosa es el
granizado de nectarina y fresas, para lo que se necesitará congelar una
nectarina entera y cuatro o cinco fresas grandes y luego se ralla y se va
colocando en capas y se añade por encima el jugo de media lima o si prefieres
algo de la ralladura de su piel.<o:p></o:p>1) Fruit granita: a delicious
recipe is nectarine and strawberry granita, for which you will need to freeze a
whole nectarine and four or five large strawberries and then grate it and place
it in layers and add the fruit juice on top. half a lime or if you prefer some
of the zest of its skin.<o:p></o:p>Esta receta se puede preparar melocotón, mango,
ciruela, manzana, pera, naranja o mandarina (sin piel) y con frutas grandes
como piña, sandía o melón. Mientras que el jugo puede ser de limón o naranja.
También se agrega canela, miel, menta picada, leche condensada o si le gusta el
picante, Tajín.<o:p></o:p>This recipe can be prepared
with peach, mango, plum, apple, pear, orange or tangerine (without skin) and
with large fruits such as pineapple, watermelon or melon. While the juice can
be lemon or orange. Cinnamon, honey, chopped mint, condensed milk or if you
like spicy, Tajín are also added.<o:p></o:p>2) Yogur griego con frutas y pistachos: la fruta
congelada rallada se puede servir tanto en los desayunos como en las meriendas
en la temporada de verano combinado con yogur natural. Un yogur natural griego
que tiene buena densidad es ideal con un melocotón rallado, un poco de miel y
espolvoreado con trozos de pistacho. Con esta receta puedes usar la fruta de tu
preferencia.<o:p></o:p>2) Greek yogurt with fruits
and pistachios: grated frozen fruit can be served both for breakfast and as
snacks in the summer season combined with natural yogurt. A natural Greek
yogurt that has a good density is ideal with a grated peach, a little honey and
sprinkled with pistachio pieces. With this recipe you can use the fruit of your
choice.

<o:p></o:p>3) Ensalada con pepinillo rallado: entre las miles de
recetas de internet con esta tendencia de verano, está una ensalada con
pepinillos congelados. Para la ensalada se agregan tomate, cebolla blanca o
morada y pimiento verde cortados en juliana fina, albahaca, aceitunas,
alcaparras o garbanzos cocidos, atún o sardinas y el ingrediente refrescante:
los pepinillos congelados.<o:p></o:p>3) Salad with grated pickles:
among the thousands of recipes on the internet with this summer trend, there is
a salad with frozen pickles. For the salad, add tomato, white or purple onion
and green pepper cut into fine julienne strips, basil, olives, capers or cooked
chickpeas, tuna or sardines and the refreshing ingredient: frozen pickles.<o:p></o:p>La sugerencia es congelar un pepinillo grande por cada
dos personas y rallarlo a último momento encima de tu ensalada.<o:p></o:p>The suggestion is to freeze a
large pickle for every two people and grate it at the last minute on top of
your salad.<o:p></o:p>Sopa fría de tomate: una sopa fría de tomates, un
gazpacho o un salmorejo que son típicos plantos del verano, pueden tener un
toque refrescante al rallarle un poco de pepino o de tomate congelado por
encima.<o:p></o:p>

Cold tomato soup: a cold
tomato soup, a gazpacho or a salmorejo that are typical summer dishes, can have
a refreshing touch by grating a little cucumber or frozen tomato on top.<o:p></o:p>

10,400

Fans

752

Fans

1755

Fans

818

Fans

4 formas de disfrutar frutas y verduras congeladas para refrescarte

Follow Us

Newsletter