Usos sorprendentes de la canela que probablemente no sabías

2025-04-06

Más allá de la cocina, la canela refresca el aliento y hasta sirve como repelente de insectos

Surprising uses for
cinnamon you probably didn't know about<o:p></o:p>La canela es una especia muy valorada en todo el
mundo, no solo por su sabor dulce y su inconfundible aroma, sino también por
sus múltiples beneficios para la salud. Es común verla en recetas dulces y
bebidas calientes, pero también se utiliza en platos salados y remedios
caseros. A lo largo del tiempo, ha sido reconocida por sus propiedades
medicinales, especialmente para aliviar trastornos digestivos, calmar dolores y
desinfectar heridas.<o:p></o:p>Cinnamon is a highly valued
spice worldwide, not only for its sweet flavor and unmistakable aroma, but also
for its many health benefits. It's commonly found in sweet recipes and hot
drinks, but it's also used in savory dishes and home remedies. Over time, it
has been recognized for its medicinal properties, especially for relieving
digestive disorders, soothing pain, and disinfecting wounds.<o:p></o:p>Aunque su uso más conocido es en la cocina, la canela
tiene muchos otros beneficios que van más allá del sabor. Sus compuestos
naturales le otorgan propiedades antimicrobianas, antioxidantes y
antiinflamatorias que la convierten en una aliada para el bienestar. También se
ha popularizado por ayudar en la pérdida de peso gracias a sus efectos
positivos en el metabolismo.<o:p></o:p>Although its best-known use is
in cooking, cinnamon has many other benefits that go beyond its flavor. Its
natural compounds give it antimicrobial, antioxidant, and anti-inflammatory
properties, making it a great ally for well-being. It has also become popular
for aiding weight loss thanks to its positive effects on metabolism.

<o:p></o:p>Una combinación interesante es la del té verde con
canela, ya que ambos ingredientes juntos pueden ayudar a bloquear la absorción
de carbohidratos en el cuerpo. Esto contribuye al control de los niveles de
azúcar en la sangre, lo que la hace ideal para personas con resistencia a la
insulina o que buscan cuidar su dieta.<o:p></o:p>An interesting combination is
green tea with cinnamon, as both ingredients together can help block the
absorption of carbohydrates in the body. This contributes to the control of
blood sugar levels, making it ideal for people with insulin resistance or those
looking to watch their diet.<o:p></o:p>Uno de los usos menos conocidos de la canela es como
repelente natural de insectos. Su olor, aunque agradable para nosotros, resulta
molesto para muchos insectos. Además, estudios han demostrado que contiene
compuestos que evitan el desarrollo de bacterias, hongos y ciertas plagas. Esto
hace que la canela sea útil incluso como un posible herbicida.<o:p></o:p>One of the lesser-known uses
of cinnamon is as a natural insect repellent. Its scent, although pleasant to
us, is annoying to many insects. Furthermore, studies have shown that it
contains compounds that prevent the growth of bacteria, fungi, and certain
pests. This even makes cinnamon useful as a potential herbicide.<o:p></o:p>Para utilizarla como repelente, se pueden colocar
ramitas de canela en los cajones, armarios o closets para mantener alejadas a
las polillas. En jardines o balcones, espolvorear canela en polvo en las áreas
donde suelen aparecer hormigas puede ser una solución natural y efectiva para
evitar su presencia.

<o:p></o:p>To use it as a repellent, you
can place cinnamon sticks in drawers, closets, or cabinets to keep moths away.
In gardens or balconies, sprinkling cinnamon powder in areas where ants tend to
appear can be a natural and effective solution to prevent their presence.<o:p></o:p>Otra forma práctica de aprovechar la canela es como
aromatizante natural. Gracias a su fragancia cálida y envolvente, es ideal para
ambientar espacios del hogar. Puedes preparar pequeñas bolsitas de tela con
ramitas de canela y ubicarlas en distintas habitaciones, o elaborar un spray
casero para perfumar el ambiente y eliminar malos olores.<o:p></o:p>Another practical way to use
cinnamon is as a natural air freshener. Thanks to its warm and enveloping
fragrance, it is ideal for scenting spaces in your home. You can make small
cloth bags with cinnamon sticks and place them in different rooms, or make a homemade
spray to scent the air and eliminate unpleasant odors.<o:p></o:p>Más allá del hogar, la canela también puede
incorporarse en la rutina de higiene personal. Diversas investigaciones señalan
que posee propiedades antimicrobianas capaces de combatir microorganismos que
causan caries, infecciones bucales y hongos como la cándida. Esto la convierte
en un ingrediente útil para el cuidado dental y la salud oral en general.<o:p></o:p>Beyond the home, cinnamon can
also be incorporated into your personal hygiene routine. Various studies
indicate that it has antimicrobial properties capable of fighting
microorganisms that cause cavities, oral infections, and fungi such as candida.
This makes it a useful ingredient for dental care and overall oral health.

<o:p></o:p>Un uso interesante es como enjuague bucal natural.
Para prepararlo, basta con mezclar 9 cucharadas de canela con una taza de
vodka, dejar reposar la mezcla en un frasco hermético durante dos semanas y
luego colarla. Este enjuague ayuda a desinfectar y refrescar la boca de forma
natural.<o:p></o:p>An interesting use is as a
natural mouthwash. To prepare it, simply mix 9 tablespoons of cinnamon with a
cup of vodka, let the mixture sit in an airtight jar for two weeks, and then
strain it. This mouthwash helps disinfect and refresh the mouth naturally.<o:p></o:p>También puede elaborarse un tónico casero para después
del afeitado mezclando alcohol con canela. Esta preparación ayuda a calmar la
piel, evitar infecciones y dejar un aroma agradable, actuando como un
aftershave natural y efectivo.<o:p></o:p>You can also make a homemade
aftershave tonic by mixing alcohol with cinnamon. This preparation helps soothe
the skin, prevent infections, and leave a pleasant aroma, acting as a natural
and effective aftershave.<o:p></o:p>Como ves, la canela es mucho más que una especia para
postres. Tiene múltiples aplicaciones en la vida diaria que pueden beneficiar
tanto la salud como el bienestar general del hogar. Incorporarla de distintas
formas puede ser una manera sencilla, económica y natural de mejorar tu calidad
de vida.<o:p></o:p>As you can see, cinnamon is
much more than a dessert spice. It has multiple applications in daily life that
can benefit both health and the overall well-being of your home. Incorporating
it in different ways can be a simple, inexpensive, and natural way to improve
your quality of life.<o:p></o:p>

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